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Tema de la última emisión: Club de escritura.
Tema de la última emisión: Músico Felipe Flores.
Agosto, Mes de las Personas Adultas Mayores
En Tlaxcala como en todo el mundo, la población mayor es festejada a partir de la primera Asamblea Internacional de la Organización de las Naciones Unidas dedicada al envejecimiento y realizada en 1982, donde se declaró el mes de agosto como el de la vejez; y en México se determinó que el día 28 del mismo mes sería considerado como el Día del Anciano.
El envejecimiento saludable es el proceso mediante el cual las personas adultas mayores adoptan, adecuan o fortalecen estilos de vida que le permiten lograr el máximo de bienestar, salud y calidad de vida a través de las estrategias de autocuidado, ayuda mutua y autogestión, utilizando de manera óptima las redes de apoyo social formales e informales, en el marco del envejecimiento activo.
Los estilos de vida que han demostrado tener un impacto significativo en la salud, bienestar y calidad de vida en la vejez son: a) una alimentación adecuada, b) ejercicio físico periódico y seguro, c) higiene personal adecuad, d) sueño suficiente reparador, e) recreación, y f) una alta autoestima.
¡Apoya, cuida y valora a los adultos mayores!
Emisión del día 20 de Enero de 2019
En esta ocasión compartiremos con ustedes una feria muy tradicional... La de San Juan Totolac.
Les platicaremos un poco sobre El Tianguis de Trueque Tlaxcala Colectivo.
Así mismo Las 50 fotografías ganadoras del concurso nacional “México en una Imagen” estarán expuestas hasta el 10 de febrero en el Museo de la Memoria en Tlaxcala.
En la música tenemos a nos chicos con mucho talento y como cada programa no puede faltar nuestra sección "Orgullo Tlaxcalteca”.
Consulta toda nuestra nueva programación que tenemos para ti y disfruta de nuestros más variados géneros musicales y programas... solo aquí en Radio Altiplano 96.5 FM.
